초간단 다이어트 냉삼 야채구이

롤 모양으로 만 냉동 삼겹살을 채반이 있는 용기에 올립니다.

알배추, 브로콜리, 버섯, 당근, 양파 등 준비한 채소를 취향껏 올립니다.

고기 위에 맛술과 후추를 뿌려 밑간을 합니다.

청경채 꽁다리도 추가합니다.

채소 위에는 올리브 오일과 소금을 살짝 뿌려줍니다.

에어프라이어 175도에서 10분간 구워줍니다.

작은 그릇에 다진마늘, 다진 청양고추, 통깨를 넣습니다.

간장 3T와 화이트 발사믹 2T를 넣어줍니다.

채 썬 양파를 넣고 잘 섞어주면 완성입니다.