매일 뭘먹어야 살이 안찔까... 큰 고민인데 , 어제 해먹은 ”다이어트 볶음밥“ 공유해봅니다 ... ❤️ 요리라고 하기도 민망한 초.간.단 5분컷 “다이어트 양배추+계란+밥” 이게 다 볶고나면 비주얼이 그냥 계란밥 같아서 영상으로 담아봤어요 ! 엄마가 도와주셔서 더 초간단이 되어버렸어요 🥰 다이어트 중에 밥이 너무 먹고싶은 날엔 이걸 먹어주세요 ! (현미밥을 넣으면 칼로리가 더 낮아지겠져) - 먹고 나면 포만감도 오래가고 , 속도 편안한 다이어트 볶음밥 - 최고쥬 ✌🏻✌🏻 #다이어트식단 #다이어트일기 #초간단레시피 #다이어트레시피