불 없이도 누구나 쉽게 만들 수 있는 초간단 전자레인지 요리 12가지 실리콘 멀티찜기로 만들어봐요!

계란 3개에 물 200ml, 혼다시 1/3큰술, 맛소금 한 꼬집, 미림 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 5분 돌려줍니다.

참기름 반 큰술과 다진 대파를 살짝 올려 30초 더 돌려주면 완성입니다.

전자레인지 용기에 올리브오일 한 큰술을 둘러줍니다.

계란 두 개를 깨서 넣고, 노른자는 터지지 않도록 콕콕 찔러서 터트려줍니다.

자투리 채소, 햄이나 소시지를 잘라서 넣어줍니다.

매콤한 것을 좋아하면 크러쉬드 레드 페퍼나 청양고추를 넣고, 후추도 뿌려줍니다.

토마토 소스 네 큰술을 넣어줍니다.

파마산 치즈가루, 체다 치즈, 모짜렐라 치즈를 올려줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 5분 돌려주면 완성입니다.

양념장을 만듭니다. 물 50ml, 설탕 두 큰술, 다진 마늘 한 큰술, 진간장 두 큰술, 올리브오일 한 큰술, 굴소스 한 큰술, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.

전자레인지 용기에 1시간 이상 불려둔 당면 100g, 얇게 슬라이스된 소고기, 채 썬 양파, 어묵을 차례로 넣습니다.

만들어 놓은 양념장을 부어줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 5분 돌려줍니다.

한번 골고루 섞어준 후, 물 50ml를 추가로 부어줍니다.

시금치나 부추 같은 채소를 올리고 뚜껑을 덮어 전자레인지에 3분 더 돌려줍니다.

야무지게 비벼주고 마지막으로 참기름 한 큰술과 통깨를 뿌려 마무리합니다.

전자레인지 용기에 숙주 두 줌과 양배추, 양파, 청경채 등 좋아하는 채소를 넣어줍니다.

얇게 슬라이스 된 소고기를 올려줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 5분 돌려줍니다.

찍어 먹을 양념장을 만듭니다. 진간장 세 큰술, 식초 한 큰술, 맛술 한 큰술, 알룰로스 한 큰술, 겨자나 와사비를 넣고 섞어줍니다.

다 쪄진 고기와 채소를 잘 섞어서 양념장에 찍어 먹습니다.

전자레인지 용기에 파스타면과 물을 넣고 8분 돌려줍니다.

올리브오일을 둘러서 잘 섞어줍니다.

토마토 소스, 치즈, 소시지, 옥수수 등 좋아하는 재료를 올립니다.

전자레인지에 2분만 더 돌리면 완성입니다.

전자레인지 용기에 양배추를 한 줌 깔아줍니다.

진간장 두 큰술, 물 한 큰술, 불닭소스 한 큰술, 버터 한 큰술을 넣습니다.

계란 두 개를 넣고 노른자를 터뜨려줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 3분 돌려줍니다.

밥을 넣고 잘 비벼 드시면 됩니다.

계란 두 개를 잘 풀어주고 물 100ml, 치킨스톡 1/3큰술, 진간장 반 큰술, 미림 반 큰술을 넣고 섞습니다.

밥을 넣고 잘 비벼줍니다.

전자레인지에 2분 돌려주고, 한번 섞은 뒤 다시 2분 더 돌려줍니다.

마지막으로 참기름을 뿌려주면 완성입니다.

전자레인지 용기에 물을 채우고 냉동만두를 넣어 3분간 불려줍니다.

물 한 큰술 정도만 남기고 따라 버린 후, 뚜껑을 덮고 전자레인지에 4분 30초 돌려줍니다.

전자레인지 용기에 물기를 제거한 콘옥수수를 넣습니다.

설탕 한 큰술, 마요네즈 두 큰술 정도 둘러주고 잘 섞어줍니다.

마지막으로 모짜렐라 치즈를 올리고 전자레인지에 3분 돌려주면 완성입니다.

전자레인지 용기에 채 썬 양배추 두 줌 정도를 넣습니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 3분 돌려줍니다.

물기를 꼭 짜준 뒤, 참치액 반 큰술, 참기름 한 큰술, 빻은 깨 한 큰술을 넣고 조물조물 잘 무쳐주면 완성입니다.

전자레인지 용기에 밥 한 공기, 채 썬 양배추 한 줌을 올려줍니다.

굴소스 반 큰술, 참치액 반 큰술, 좋아하는 만큼 참치를 넣어줍니다.

중간에 계란 하나를 올리고 노른자를 터뜨려 줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 3분 돌려줍니다.

마지막으로 참기름 반 큰술, 후추, 마요네즈를 취향껏 넣고 비벼 먹습니다.

전자레인지 용기에 고춧가루 두 큰술, 올리브오일 세 큰술, 다진 양파, 다진 대파를 넣고 잘 섞어줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 1분 돌려줍니다.

소고기, 굴소스 한 큰술, 참치액 한 큰술을 넣고 다시 잘 섞어줍니다.

순두부 하나를 넣고 뚜껑을 덮어 전자레인지에 3분 돌려줍니다.

잘 섞어준 후, 청양고추, 다진마늘 반 큰술, 후추를 넣어줍니다.

마지막으로 계란 하나를 넣고 노른자를 터뜨려 뚜껑을 덮고 전자레인지에 4분 돌려주면 완성입니다.