전자레인지로 하는 초간단 레시피라 제 최애 조합중에 하나에요🫶 아무것도 하기싫은날이 너무 많아서 요걸로 자주 때우게 됩니다... 무엇보다 맛있는데 포만감 있어서 다이어트할때 딱이니깐 저장하고 만들어 먹어보세요🤤 완숙으로 먹으려면 6분정도 돌리고, 반숙으로 뭐 찍어 먹으려면 4분정도 돌려주세요.(전자레인지마다 상이할수 있어서 틈틈히 체크해주세요.) 재료🫧 양배추 조금 다진 양파 2-3 스푼 토마토 소스 6-7스푼 카페가루 반스푼 (사실 안넣어도 맛있어요) 계란 2개 파슬리 (선택) 소금, 후추 약간 치즈 (모짜렐라나 슬라이스 아무거나 OK) #다이어트레시피 #다이어트식단 #식단일기 #에그인헬 #다이어트요리