Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
์ค์จ์ ๋์ด ๋ง๋ํด์ง ๋ฌด์ผ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ์ด์ค๋๋ค.
์๋ฃฐ๋ก์ค ๋ถ๋ง์ ๋ฃ๊ณ ๋ถํผ๊ฐ์ด ์๊ธธ ๋๊น์ง ์ธ๊ฒ ํ์ ์ด ์์ด์ค๋๋ค.
์๋ชฌ๋๊ฐ๋ฃจ, ๋ณถ์์ฝฉ๊ฐ๋ฃจ, ์๋๋ชฌ ํ์ฐ๋, ์๊ธ์ ์ฒด์ ์ณ์ ๋ฃ์ด์ค๋๋ค.
์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์๋ค๊ฐ ์์ผ๋ก ๋ญ์ณ ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ฑํฉ๋๋ค.
์ค๋ธ์ฉ ์ํธ์ง๋ฅผ ๊น ์ค๋ธ ํฌ ์์ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ์ง๊ฒ ๋ฏ์ด์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
160๋๋ก ์์ด๋ ์ค๋ธ์์ 8๋ถ๊ฐ ๊ตฌ์์ค๋๋ค.
์์ฑ๋ ํฌ๋ผ๋ธ์ ์๊ฑฐํธ, ๊ณผ์ผ ๋ฑ๊ณผ ํจ๊ป ๋ค์ํ๊ฒ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์.
