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<순서>
전자렌지 용기에 계란2알
소금 한 꼬집
우유 80ml 넣어 잘 풀어주고
전자렌지용 냉장 닭가슴살1팩
루꼴라(시금치,바질 등)
치킨스톡 0.5스푼
잘 섞어
전자렌지 3분 기다릴게요
모짜렐라 ,후추 뿌려
1분 30초 더 기다리면
#다이어트레시피#다이어트#흔다레시피#diet
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초간단 다이어트 전자레인지 닭가슴살 계란찜
흔다 HND
Recipe DescriptionOriginal Link
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Nutrition per serving
Calories482.0
Protein59.0 g
Carbohydrate5.7 g
Fat23.5 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.