Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
그릇에 오트밀, 치아씨드, 프로틴 파우더, 코코아 파우더를 넣어주세요.
우유를 넣고 잘 섞어주세요.
냉장고에 반나절 동안 넣어 꾸덕해질 때까지 숙성시킨 후 컵에 담아주세요.
그릭요거트와 땅콩버터를 섞어 크림을 만들어주세요.
오트밀 위에 땅콩버터 크림을 올려주세요.
땅콩버터와 헤이즐넛을 뿌려 마무리합니다.
