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오늘은 정말 쉽고 맛있는 다이어트 레시피 소개할게요🤤 진짜 너무 맛있고, 간편해서 일주일에 세 번은 해먹었어요❤️ ✔️ 전자레인지만 있으면 끝! ✔️ 채소랑 오리고기에서 국물까지 쫘악~ ✔️ 찜기 필수! 일반 용기에 돌리면 물범벅돼요🥲 👩🏻‍🍳 훈제오리 야채찜 1️⃣ 전자레인지 찜기에 알배추, 청경채 2개, 팽이버섯 반봉, 훈제오리 100g 넣기 (※ 야채는 집에 있는 걸로 마음껏 대체 가능해요!) 2️⃣ 전자레인지에 5분 돌려주기 (시간은 기기 사양에 따라 조절!) 3️⃣ 소스 만들기 간장 2스푼 + 다진마늘 1/2 + 식초 1 + 알룰로스 1 +청양고추, 참깨는 취향껏🌶️ 4️⃣ 소스에 콕 찍어먹으면 완성!✨ 진짜 다이어트 중인데 맛있고 간단한 거 찾는 분들, 이건 무조건 저장각이에요💚 더 많은 레시피는 @miso_ofit 팔로우하고 같이 다이어트해요❤️ #미소핏레시피 #훈제오리 #야채찜 #다이어트레시피 #전자레인지요리 #간단다이어트식단 #다이어트식단공유 #다이어터식사 #다이어트한끼 #홈쿡 #맛있게살빠지자 #전자레인지요리 #다이어트 #다어트식단 #양배추 #찜요리 #훈제오리
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5분 완성 1kg 감량 다이어트 훈제오리 야채찜

avatar미소핏 | 홈트•다이어트•운동•식단
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 5Min
Ingredients
식초1스푼
훈제오리100g
간장2스푼
팽이버섯0.5봉
참깨1스푼

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