58만 뷰 찍은 팔뚝 루틴, 그 영상에 없던 진짜 핵심은? 👉 바로 ‘순.환.루.틴’입니다 💧🔥 ✔️ 림프의 하수도 ‘겨드랑이’ ✔️ 팔 안팎 노폐물 흐름 정리 ✔️ 쇄골까지 싹- 쓸어주기 팔뚝살, 사실 순환 안 되면 절대 안 빠져요 👉 이번 루틴은 그 핵심만 모아왔어요 🤎 놓치면 후회하는 루틴, 이제 진짜 팔뚝살 빼고 나시입자 !!! ⸻ ✨ 예뻐지고 싶다면? 👉 @kongfit.8 팔로우 🧃 헬스 · 다이어트 · 식단 팁 🧘‍♀ 꾸준한 자기관리 루틴 👗 핏 살리는 코디 꿀팁까지 남들이 모르는 찐 정보만 쏙쏙! 💌 예뻐지는 꿀팁은 저장하고, 💬 친구랑 같이 공유하기 매일 더 예뻐지는 우리 되자 💓