. “뱃살 사라지는 사라다이어트✨‘사라다’ 쓰면 늙은이 티나는건지 잠시 망설여졌지만
사라다라고 해야 그 느낌 딱 사는 요 샐러드🤓
뱃살 쏙 빼는데 좋은 것들만 다 모아서
말차를 좋아해도 안좋아해도 다 만족할
요즘 대세 말차맛 레시피로💚 만들어보았어요
실제 말차가 안들어가는데도 이런맛이 난다니🤤
• 양배추, 사과, 오이에 콘옥수수 (메츄리알도 추천!)
• 드레싱은
그릭요거트 크게 1T
레몬즙 1포
컬리케일 1포🥬 (요게 은은한 말차맛의 핵심⭕️)
올리고당 1.5T-2T로 마무리
드레싱에 그냥 바나나만 썰어 넣어도
너무 맛있을 조합이에요🍌
양배추 말차맛 사라다로
뱃살+혈당 다잡아보세요
바띠 | 지속가능한 건강한 라이프
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뱃살 사라지는 사라다이어트 🥗 드레시 비법까지 모두 알랴드림
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