저녁을 이렇게 먹고 살이 빠졌어요 배고파서 참고 자는 저녁 말고 따뜻하게 먹고 속 편하고 든든한데 다음 날 덜 붓는 저녁으로 좋아요 팽이버섯 + 순두부 한 봉 간장 2 / 참치액 1 / 고춧가루 1 알룰로스 1 / 다진마늘 / 청양고추 한개/물 50ml 부어 잘섞어주세요 목심 소고기 올려서 전자레인지 900w 3~4분이면 끝 마지막에 쪽파 + 참기름 살짝은 식단 포기 안 하게 만드는 마므리~~ 레시피 참고▶️ @yunja.ne ✔ 오늘은 도우르 1000ml 사용 했어요 전자레인지·오븐·에프·인덕션·가스불까지 다 가능해서 식단용으로 진짜 자주 써요 전자레인지 사용시 실리콘 마개 제거 후 220도 기준 5분 이내 사용만 기억해 주세요 ✔ 도우르스텐 밀폐용기 장점 스텐 304 소재, 가볍고 안전 유리 뚜껑이라 내용물이 잘 보여요 디자인까지 예쁨 그리고 진짜 좋은 점! 냉장고에서 꺼내 바로 🔥 가스 · 인덕션 사용 가능 🔥 오븐 & 에어프라이어 800도까지 가능 → 대부분의 가정 요리 다 커버돼요 📢 공구 일정 1월 5일 ~ 9일 1차 때 인기 많았던 제품이에요. 이번에도 꼭 득템하세요! 🎁 공구 옵션 세트 구매 시 450ml 용기 추가 증정 👉 지금 초특급 최저가로 공구 중