❤️‍🔥살이 쏙쏙 빠지는 레시피❤️‍🔥 양배추또띠아 맛있게 먹고도 살이 빠지는 레시피!! 양배추는 다이어트에 너무 좋은 채소져 💚 포만감도 좋고 아삭아삭 식감도 너무 좋단 말이쥐🤣 이번에 사용한 꼬깔양배추는 일반 양배추보다 더 달큰하고 칼로리는 더 낮아요 ⬇️⬇️ 양배추의 특유의 냄새도 없어서 어떤 요리에도 잘어울림✨ 또띠아를 사놓으면 특정한 음식 만들고 나면 몇장은 꼭 남게 되잖아요!! 그럴때 요렇게 해먹어야대 ✨ ✅양배추,당근 잘게 채썰어주기 ✅볼에 재료 담고 계란2개 깨트려 섞어주기 ✅팬에 오일 두르고 양배추 올리고 굽다가 통밀또띠아 올려주기 ✅꾹꾹 눌러 노릇하게 익힌후 뒤집어서 노슈가하인즈케챱 뿌리고 치즈 조금 뿌려 반으로 접기 ✅양면 돌려가며 구워주기 ✅ Finely shred cabbage and carrots ✅Put ingredients in a bowl and break 2 eggs to mix ✅Oil the pan, add cabbage and bake, then add wholemeal tortillas ✅Press down until golden brown, turn over, sprinkle with No Sugar Heinzuke, sprinkle with a little cheese, and fold in half. ✅ Turn both sides to bake 속을 많이 넣었더니 역시 아삭아삭 너무 맛있게 구워졌다! 남은 또띠아는 버리지말고 여러가지 요리로 활용하기🤍