설탕❌단백질 30g, 비건 말차 푸딩🌱

볼에 아몬드가루, 말차맛 단백질 쉐이크, 말차 파우더를 넣고 섞어줍니다.

식물성 오일과 알룰로스를 넣고 섞어줍니다.

반죽이 너무 질척거리면 아몬드가루를 추가해 포슬포슬한 농도로 맞춰주세요.

반죽을 팬에 펼쳐 에어프라이어에서 150도 10분간 구워줍니다. 중간중간 섞어주세요.

연두부에 메이플 알룰로스를 두르고 믹서기에 갈거나 비닐에 넣어 곱게 으깨주세요.

으깬 두부를 통에 옮기고 말차 파우더를 크게 한 스푼 넣어줍니다.

취향껏 알룰로스를 추가하고 미니 거품기로 부드러워질 때까지 저어주세요.

용기에 크럼블과 크림을 번갈아 가며 쌓아줍니다.

마지막으로 크럼블을 뿌리고 말차 초콜릿으로 장식합니다.

냉장고에서 숙성시킨 후 맛있게 드세요.