전자레인지로 4분 다이어트 비빔면🥜
불도 필요 없고, 설거지도 거의 없어요.
근데 맛은
🌶️ 매콤하고
🥜 꾸덕해서
진짜 계속 생각나는 맛입니다.
게다가 다이어트 중에도
살찔 걱정 거의 없는 조합이라
👉 저장해두고 꼭 해보세요.
🍤 새우 8마리
물 잠길 정도로만 붓고
👉 전자레인지 3분
새우는 잠시 빼두고
용기 안에 남은 물은 버려주세요.
이제 양념👇
✔️ 올리브오일 3스푼
✔️ 고춧가루 1스푼
✔️ 간장 1스푼
✔️ 알룰로스 1스푼
✔️ 다진 파 듬뿍
✔️ 100% 땅콩버터 스틱 2개
여기에 새우 다시 넣고
잘 섞어서
👉 전자레인지 1분 추가
납작두유면 1팩은
한 번 씻어서 물기만 제거한 뒤
양념에 넣고 가볍게 섞어주세요.
👉 면 넣고 다 섞은 다음
농도가 너무 꾸덕하면
물 조금씩 추가하면 딱 좋아요.
🔊그리고 원래 마무리에
👉 다진 마늘 반 스푼 더 넣으면
맛이 훨씬 살아나는데…
제가 깜빡했어요 😂
꼭 넣어서 드세요!
그릇에 담아서
✨ 다진 쪽파
✨ 레몬즙 살짝
✨ 통깨 갈갈
🥜 100% 땅콩버터 스틱
날짜 마감 임박이라
한 박스 3천 원대예요.
👉 프로필 링크에 걸어둘게요
스틱형은 이제 수량 얼마 안 남았으니 서둘러 주세요.
@ddalmi_love
벌써 올해의 마지막 날이네요.
2026년에도
지속 가능한 다이어트 레시피,
맛있게 계속 먹을 수 있는 레시피로
찾아올게요.
여러분
새해 복 많이 많이 받으세요 🤍❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻