다이어트 버전 얼큰 고추장 칼국수

냄비에 물 1000ml를 넣고 끓기 시작하면 육수 팩, 국간장, 참치액젓, 고춧가루, 저당 고추장, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어 육수를 만들어주세요.

육수가 끓으면 애호박, 양파, 대파, 닭가슴살을 넣고 끓여주세요.

불린 미역 한 주먹을 넣고 중불에서 5분 정도 끓여주세요.

납작 두유면을 넣고, 풀어둔 계란을 부어준 후 조금 더 끓여 완성합니다.

그릇에 옮겨 담은 후 김가루, 참기름, 참깨를 올려 마무리합니다.