[저장필수] 무조건 살빠지는 5분컷 양배추 팽이 계란 덮밥 ⭐️양배추 팽이 계란덮밥 레시피⭐️ 1.전자렌지 가능한 용기에 밥, 채썬 양배추 , 자른 팽이버섯을 넣는다 2. 위에 다진마늘 반스푼, 굴소스 반스푼, 간장 1스푼 넣고 대충 섞어 렌지 3분 돌린다 3.한 번 저어주고 가운데 공간 마련해 계란 2알 까넣는다(노른자 꼭 터트리기!) 4. 다시 렌지 2분 돌려 취향껏 참기름, 깨 뿌려서 비벼먹는다 ✔️질문은 언제나 댓글에 남겨주세요✨ ✔️재료 정보는 모두 프로필 링크 얌바구니에!🧺 ➡️많은 분들이 궁금해하시면 컨텐츠로도 만들어볼게요💖 ✔️@ya_gomi 와 건강한 라이프스타일을 통한 행복의 여정 함께해요✈️ ✔️인스타 : ya_gomi #전자렌지요리 #다이어트 #다이어트식단 다이어트레시피 다이어터 유지어터 다이어트덮밥