NEXT 혈당 스파이크 없는 하이볼 @joyketo_official 좋아요, 저장 & 공유, 팔로우 해주시면 건강레시피와 조이키토 이벤트 받으실 수 있습니다. 단짠단짠 폭죽 터지는 맛도리 저탄수화물 키토 카라멜 1개만 먹어도 배부른 신비함을 느끼게 만들어 틀까지 구입했어요. @gongbangtool 마른 당뇨로 이러지도 저러지도 못하는 친구에게 선물하기 위해 예쁜 틀이 필요했는데 이게 없다면 반찬 통에 종이호일만 깔아도 충분해요. - 다이어터 - 전당뇨, 당뇨인 - 아이, 어른 영양간식으로 이만한게 없습니다 < 당없는 카라멜 > 준비물 : 생크림 800ml 버터 400g 알룰로스 100ml 소금 15g 바닐라 엑스트랙 15g 만드는 법 : 1. 깊은 냄비에 모든 재료를 넣는다. 2. 40분 간 중불로 저어가며 누르지 않게 젓는다. 3. 냉동실 30분, 냉장실에서 12시간 이상 숙성한다. 4. 알맞게 자른다. 코팅된 유산지나 종이호일로 포장해두면 요긴하게 쓸 수 있어요. 상온 3일, 냉장실 2주 간, 냉동실에서 3개월 전후 보관하실 수 있습니다. #당뇨 #마른당뇨 #30대 #젊은당뇨 #키토 #키토제닉 #저탄고지 #혈당 #지방간 #당뇨식 #당질제한식 #당질제한 #비만 #레시피 #건강레시피 #카라멜 #수제디저트 #조이키토 #버터바맛집 #브라우니맛집 #약과맛집 #택배주문