🫕 맛보장 두부 그라탕
물❌❌❌
그냥 재료 넣고 전자레인지 5분이면 끝‼️
✔️ 연두부
✔️ 참치
✔️ 버섯
✔️ 무탕 토마토소스
✔️ 모짜렐라치즈
📌상세 재료 정보는 프로필 링크에 ~
일반두부나 순두부로도 가능해요💡
부드럽고 촉촉하게, 포만감은 확실히!
맛있게 다이어트헐 수 있겠죠??
#다이어트레시피 #전자레인지요리 #그라탕 #저탄고단 #살뺀언니레시피 #다이어트식단 #초간단요리
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맛보장 두부 그라탕
살뺀언니 | 맛있게 -40kg 감량🍴
Recipe DescriptionOriginal Link
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✍️ Notes
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Nutrition per serving
Calories365.0
Protein40.5 g
Carbohydrate12.0 g
Fat17.2 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.