🎁 영상에서 사용한 제품 정보는 화면 왼편 하단에 제품 보기나 더보기(설명란)를 클릭하시면 보실 수 있습니다. ▶토마토는 칼로리가 100g당 20kcal로 낮고 다양한 영양 성분이 함유되어 있어 다이어트를 하는 사람이나 당뇨병 환자에게 매우 좋다고 해요! 라이코펜, 비타민A, 비타민C , 베타카로틴, 칼륨, 식이섬유가 풍부해서 피부미용,노화방지,암예방,변비예방,혈전청소에 도움을 주는 토마토와 양파를 맛있게 샐러드로 드셔보세요😊 🍑 재 료 - 토마토 - 양파 - 올리브유 - 식초 - 간장 - 꿀 (알룰로스) - 후추 🍑 I n g r e d i e n t s - tomato - onion - Olive oil - vinegar - soy sauce - Honey (allulose) - pepper ⭐⭐ 함께 보면 좋은 다이어트 레시피 영상들 ⭐⭐ https://youtu.be/kNaBSDq9qF8 https://youtu.be/JWiysX7uPrY https://youtu.be/6e6ymhQykWg https://youtu.be/-gHKE9ClK4g https://youtu.be/4DlLRQOjYVo https://youtu.be/1wmvO-6wAac 💌구독 www.youtube.com/@LudaTable Copyright © 루다 테이블 Luda Table. All rights reserved. #토마토 #요리 #레시피 #집밥 #간단요리 ##recipe #cooking #food #요리 #레시피 #집밥 #다이어트요리 #다이어트식단 #간단요리 #건강요리 ⚠️이 영상의 콘텐츠는 정보 제공의 목적으로만 제공되며 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 이 영상에 사용된 성분에 알레르기가 없는지 확인하시고 의학적 의문사항이 있는 경우 반드시 의사와 상의하십시오. 이 채널은 이 영상과 관련된 콘텐츠로 인해 발생한 모든 피해, 부작용 또는 질병에 대해 책임을 지지 않습니다. DISCLAIMER: please make sure you're not allergic to any of the ingredients used in this video. The content is offered on an informational basis only, and is not intended to be a substitute for professional medical advice. This video is only intended for an informational purpose.Readers are subjected to use this information on their own risk. this channel doesn't take any responsibility for any harm, side effects or illness caused by the content related to this video, please be sure to check with your medical practitioner if you have any medically related questions.