전자렌지 10분컷 다이어트집코바👩🏻‍🍳 ✅전자렌지용기( 퍼기 이중스팀찜기) ▫️이유식부터 일반식까지 ▫️찜기+채반+3구칸막이 set 🔜오븐 에어프라이어 식세기 사용가능 7/7~10일 최저가로 open해요😋 이거 아직 안드셔보신분 빨리 닭다리살 주문하세요!!!!!! 다먹고 조미김 잘라넣고 밥넣어 치밥해드시면 극락행❤️ 다른레시피들보다 칼로리는 있지만 평생 안먹고 살 수 없잖아요??😋😋 닭다리살 대신 닭가슴살로 대체해서 만들어 드셔도 좋아용👩🏻‍🍳 ⭐️10배 더 맛잇어지는 꿀팁⭐️ 닭다리살 600g 기준 간장1,저당굴소스1,저당고추장1 맛술2,다진마늘1,저당케찹1 ▫️너무귀찮다!!!! 그럼 처음부터 양념 다 넣고 10분돌려 만드셔도 됩니다 ▫️찜기채반위에 닭다리살 올려 5분~10분돌려 기름기를 빼주고 바로 만들어 드셔도 맛있지만 ▫️양념에 재운후 만들어드시면 훨씬 맛있어요 ▫️전자레인지에 돌려도 맛있지만 개인적으로 에어프라이기 170도 20분 돌려 드셔보시면 x10배 맛있더라구요 ▫️양념에 버무려 3-4분에 한번씩 섞어주시면 고루고루익고 중간에 떡 추가해서 조리해주셔도 좋아요 ✅기름을 최대한 쏙~빼고 싶다하시면 채반위에 양념된 닭다리살 올려 조리하세요 ✨ 퍼기 이중스팀찜기 ✨ 7/7일 알림 원하시면 댓글 남겨주세요 오픈 시 ❤️알림 드릴께요 #다이어트레시피 #전자렌지래시피 #초간단레시피 #찜기 #퍼기찜기 #지코바