-5kg 빠지는 오이 샌드위치

초퍼(믹서기)에 물기를 제거한 두부와 소금, 알룰로스, 레몬즙, 올리브오일, 통깨를 모두 넣고 소스 질감이 될 때까지 곱게 갈아주세요.

오이를 얇게 슬라이스 해주세요.

또띠아 위에 슬라이스한 오이와 만든 두부 렌치소스를 듬뿍 올려주세요.

취향에 따라 삶은 계란이나 치즈를 올리고, 양옆을 접은 뒤 돌돌 말아주세요.

완성된 샌드위치를 반으로 잘라 맛있게 즐기세요.