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Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
깨끗이 씻은 오이의 꼭지를 자르고, 필러를 이용해 껍질의 가시를 제거한 뒤 채칼로 얇게 채 썰어주세요.
채 썬 오이에 소금을 뿌려 잠시 절여둡니다.
크래미를 잘게 찢어서 준비합니다.
그릇에 그릭요거트, 소금, 후추, 레몬즙, 홀그레인 머스타드, 올리브오일, 알룰로스를 넣고 섞어 소스를 만들어주세요.
절인 오이의 물기를 꼭 짜낸 후, 찢어둔 크래미와 만들어둔 소스를 넣고 잘 비벼줍니다.
식빵 위에 완성된 크래미 오이 속을 듬뿍 올리고 다른 식빵으로 덮어 샌드위치를 만듭니다.
샌드위치를 유산지로 감싸고 반으로 잘라 완성합니다.
