전자레인지용 용기에 파로밥(또는 현미밥)과 채 썬 양배추를 넣습니다.
기름 뺀 참치를 올리고 참치액과 굴소스를 뿌립니다.
계란 2개를 깨서 넣고, 노른자가 터지지 않도록 포크로 콕콕 찔러줍니다.
뚜껑을 덮고 전자레인지에 5분간 조리합니다.
조리가 끝나면 참기름과 통깨를 뿌려 잘 섞어줍니다.
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