다이어트 중인 떡순이 주목! 먹어도 살안찌는 인절미 레시피 알려드릴게요🤭 칼로리는 2배 DOWN! 쫄깃함은 2배 UP! 고소함 가득한 고구마 인절미 레시피만 따라해보세요! 재료 : 고구마 1개 (180g) / 전분가루 8스푼 / 우유 8스푼 / 스테비아설탕 3스푼 / 소금 / 인절미맛 단백질 쉐이크 🔖’고구마인절미’ 레시피 : 1. 고구마는 삶아주신 후에 껍질을 벗겨 골고루 으깨주세요. 2. 으깬 고구마에 전분가루 8스푼, 우유 8스푼, 스테비아 설탕 3스푼, 소금 1-2꼬집 넣고 골고루 섞어 반죽해주세요. 3. 반죽이 어느정도 완성되면 전자레인지에 2분 돌려주신 후 한번 더 섞어 2분 돌려주세요. 4. 한김 식혀주신 후에 반죽이 쫄깃한 질감이 들 때까지 치대주세요. 5. 반죽이 어느정도 쫄깃해지면 모양을 잡아주시고, 6. 인절미맛 단백질 쉐이크를 겉면에 묻혀주시면 완성! 콩고물 가득 묻은 인절미와 싱크로율 100%! 다이어트 중에 떡 드시고 싶을 때 꼭 만들어보세요. 입터짐 방지용으로도 딱!이라구요🥰 #고구마레시피정복기_고구마인절미 #고구마인절미 #고구마레시피 #고구마떡 #인절미레시피 #다이어트떡 #저탄수화물떡 #저탄수화물레시피 #다이어트레시피