3kg 빠지는 두부 새우 계란밥

물기를 뺀 두부 한 모를 으깨고 계란 2개를 넣어 골고루 섞어주세요.

채 썬 양배추 한 줌과 해동한 새우를 넣어주세요.

후추를 갈아 넣고 올리브유 한 스푼을 둘러주세요.

전자레인지에 5분간 돌려 익혀주세요.

소스를 만들어주세요. 깨를 갈고 간장 2스푼, 참치액 1스푼, 알룰로스 1스푼, 고춧가루 1스푼, 식초 1스푼, 참기름 1스푼을 넣고 섞어줍니다.

익힌 두부밥 위에 소스를 붓고 대파 한 줌을 올려주세요.

골고루 섞은 후 김에 싸서 드세요.