복숭아를 자릅니다.
자른 복숭아와 씨를 제거한 대추야자를 블렌더에 넣습니다.
부드러워질 때까지 갈아 복숭아 퓌레를 만듭니다.
큰 그릇에 오트밀과 치아씨드를 넣습니다.
우유를 붓습니다.
만들어 둔 복숭아 퓌레를 넣습니다.
바닐라 익스트랙과 계피가루를 추가합니다.
모든 재료를 잘 섞어줍니다.
그릇을 랩으로 덮어 냉장고에서 하룻밤 동안 불립니다.
토핑용 복숭아를 작게 깍둑썰기합니다.
깍둑썰기한 복숭아를 그릇에 담아 토핑을 준비합니다.
컵에 요거트를 한 겹 깔아줍니다.
만들어 둔 오버나이트 오트밀과 복숭아 토핑, 요거트를 번갈아 층층이 쌓습니다.
맨 위에 요거트, 복숭아 토핑, 민트 잎을 올리고 계피가루를 뿌려 마무리합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.