38kg 감량한 김신영 고추 참치 또띠아 레시피🌯
치즈 듬뿍 먹고 싶은 날,
멕시칸 푸드나 아메리칸 피자 대신
가볍게 즐기는 다이어트 또띠아 어떠세요?
통밀 또띠아에
매콤한 고추참치 + 모짜렐라 치즈 듬뿍 넣어
노릇하게 구우면
늘어나는 치즈에 입도 눈도 행복해집니다🤩
참는 다이어트는 이제 그만🙅🏻♀️
맛있는 거 먹으면서 다이어트 가능해요!
1️⃣ 기름 두르지 않은 팬에 통밀 또띠아 앞 뒤로 굽기
2️⃣ 그 위에 기름 뺀 고추 참치 올리기
3️⃣ 모짜렐라 치즈 듬뿍 올리기
4️⃣ 모짜렐라 치즈 노릇하게 녹으면 반 접기
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38kg 감량 성공한 김신영표 고추 참치 또띠아
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