바쁠때는 불없이 만들 수 있은 메뉴가 저는 그렇게 편하더라구요^^ 그래서 오늘은 전자레인지로 뚝딱 만들기 좋은 밑반찬 6가지 레시피 준비했어요👏👏
제가 정말 좋아하는 가지무침과 깻잎찜, 호불호 없이 다 좋아하는 신김치무침, 아이들 최애 메추리알 장조림, 계란찜에 콩나물무침까지👍 요렇게 6가지 정도 만들어 두면 일주일은 든든해요😍
바쁘고 시간없을때는 자꾸 배달앱 켜게 되는데 이제 전자레인지로 쉽고 편하게 밑반찬 만들어 드세요^^ 만들기도 쉽지만 맛도 완전 보장이에요👍
전부터 전자레인지로 반찬 만들때 마다 재료 넉넉히 담기 좋은 큼직하고 안전한 전자레인지 용기 있으면 좋겠다 싶었는데~ 글라쎄Z 2300ml와 1500ml 용기에 담아 만드니 콩나물 삶을때도 좋고, 가지나 양배추 찔때도 좋더라구요😍
뚜껑까지 유리라 뚜껑째 전자레인지에 돌려도 되고 조리되면서 진공밸브가 자동으로 열리고 닫히며 내부 순환이 되니 촉촉하고 골고루 잘 데워져요👍
또 다 만든 반찬들도 따로 옮길 필요 없이 그대로 담아 진공해 보관하면 일반 용기보다 신선함도 오래가니 일석이조! 여기에 대파, 양파등 식재료 넣고 보관해두기에도 정말 좋아 다용도로 쓰임이 많아요😍
아무리 좋은 제품이라도 세척이 불편하면 손이 잘 안가는데 글라쎄Z PRO는 고무패킹 없는 일체형 구조라 세척까지 퍼펙트😍 내열유리라 뚜껑까지 식기세척기 사용이 가능하니 세상 간편하죠^^
그동안 저처럼 환경호르몬, 미세 플라스틱 걱정없이 전자레인지 조리도 되면서 유리로된 진공 밀폐용기 찾으셨다면 글라쎄Z 어서 데려가세요🤗 오븐, 에어프라이어도 사용이 가능해 주방에서 매일매일 열일 해줄거에요👍
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👉다양한 활용법및 세척 관리방법, 사용시 주의사항등 자세한 소개는 OPEN게시물에서 꼭 확인해주세요💕
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👩🍳전자레인지 콩나물 무침 레시피
1.먼저 세척한 콩나물 용기에 담고 물약간 부어 전자레인지에 5분 돌려요
2.물은 따라 버리고 양념해주세요
3.콩나물 500g 기준 소금 0.5~1스푼, 다진파, 참기름, 깨, 천연가루육수 반스푼(생략가능) 넣고조물조물 무쳐주면 전자레인지 콩나물무침 뚝딱 완성😍
👩🍳가지무침 레시피
1.가지는 꼭지부분을 자르고 손가락 길이로 썰어 준비해요
2.전자레인지 용기에 담아 4분간 돌려줘요
3.물기를 꾹~ 짠후 가지 5개 기준 다진파, 다진마늘, 조선간장1, 액젓1스푼, 고춧가루 0.5, 다진 청&홍고추, 참기름, 깨살살살 무쳐주면 가지무침 완성이에요👍
👩🍳메추리알 장조림 레시피
1.전자레인지 용기에 물 한컵, 간장 반컵, 맛술2스푼,알룰로스2 (설탕 대체가능), 천연가루육수 반스푼(생략가능) 잘 섞어요
2.세척한 삶은 메추리알(500g) 넣고 기호에 맞게 꽈리고추도 넣은후 전자레인지 4~5분!
3.양념이 잘 배도록 섞어주면 단짠단짠 맛있는 메추리알 장조림 완성이에요👏
👩🍳신김치 무침 레시피
1.먼저 신김치를 가위로 먹기좋게 자른후 설탕 1스푼 넣고 한번 무쳐주세요
2.기름을 뺀 참치 한캔 모두 넣고 전자레인지에서 8~10분 돌려줘요!
3.참기름 넉넉히 넣고 버무려주세요~ 통깨 뿌려 마무리하면 완성! 맛있게 드세요🤗
👩🍳계란찜
1.용기에 계란을 3~4인분 기준 8개 넣고 물 600ml 부어준후 소금 반스푼또는 액젓1스푼, 천연가루육수 반포 넣고 잘 섞어요
2.다진 파, 당근 넣고 저은후 전자레인지에서 6~8분이면 완성! (기기 마다 다르니 중간에 살펴봐주세요)
👩🍳깻잎찜
1.먼저 대파와 양파 작게 다지고 깻잎은 깨끗하게 세척후 꼭지를 잘라주세요 (약 60장)
2.양념장은 밥수저기준 간장5, 매실청1, 다진마늘1, 액젓1, 참기름1, 설탕1, 고춧가루2, 물5, 통깨, 다진양파, 대파 넣고 잘 섞어놓아요
3.전자레인지 용기에 깻잎 2장씩 꼅쳐 깔고 양념을 골고루 발라주고 반복해서 깻잎에 양념을 모두 발라주세요
4.뚜껑닫고 전자레인지에 약 2분 돌려주면 완성~ 밥에싸서 맛있게 드세요🍚
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