아이들과 간단하게 한끼 먹을 때 라면대신! 이렇게 드셔보세요! 전자레인지로 5분이면 충분해요! 콩나물은 면역체계를 강화하는 비타민C가 많고 특히 저같이 위가 약한 사람들에게는 섬유질이 많고 소화를 돕는 효소가 있어서 부담없이 먹기 좋아요. ⭕️304프리미엄 스텐밧드 공구중(4/24일까지) ✦ check point •중금속 걱정없는 STS 304 프리미엄 스테인레스 사용으로 강한 내구성, 내식성 •전해연삭기술로 연마제 제거 없이 바로 사용가능 •3PCS구성 : 밧드+와이어랙+커버 세트 •냉장, 냉동, 인덕션, 전자레인지, 오븐, 에어프라이어 사용가능 •뚜껑은 엘라스토머 PP소재로 유연하고 반투명으로 내용물 확인가능 •보관부터 요리까지 만능밧드세트 📌콩나물밥 재료 ▪️콩나물 2줌(2인분) ▪️밥 2공기 ▪️양념장 : 간장3, 올리고당1, 고춧가루0.5, 깨, 부추(생략가능), 참기름1 ▪️계란 📌콩나물밥 레시피 1️⃣콩나물을 깨끗이 씻고 밧드에 두붐 넣고 밥 두공기 올려주세요. 2️⃣전자레인지 1분30초씩 3번 돌려주세요 3️⃣양념장 올리고 수란올리면 완성! 김에 싸먹어도 맛있어요. 📍수란만들기 : 계란이 살짝 담길정도로 물을 넣고 계란 하나 넣어 40초씩 2번 전자레인지 돌려주세요. #콩나물밥 #304스테인레스 #304스텐밧드 #스텐밧드 #전자레인지밥
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초간단 5분! 전자레인지 콩나물밥

avatar요리하는 썬이맘👩🏻‍🍳
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 5Min
Ingredients
다진 마늘적당량
깨적당량
밥2공기
부추적당량
참기름1스푼

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