브로콜리와 그린빈을 먹기 좋은 크기로 손질합니다.
팬에 올리브유를 두르고 손질한 브로콜리와 그린빈을 볶아줍니다.
해동시킨 닭가슴살을 먹기 좋게 잘라 간장, 올리브유와 함께 볶아줍니다.
전자레인지용 용기에 밥, 볶은 채소, 볶은 닭가슴살을 나눠 담습니다.
뚜껑을 닫아 보관하면 완성입니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.