-5kg 살이 쭉쭉 빠지는 다이어트 나시고랭
CNN이 선정한 세계에서 가장 맛있는 음식으로 2위를 차지한 나시고랭을 다이어트 버전으로 맛있게 드셔보세요!
1. 팬에 올리브유, 다진마늘 1, 페페론치노1, 새우 먹을 만큼 넣고 볶볶
2. 간장, 저당 굴소스, 스리라차, 알룰로스 1 : 1 : 0.5 : 0.5 비율로 넣고 밥 볶볶
3. 한쪽에 밥 몰아놓고 계란 1개 넣어 스크램블
4. 숙주 넣어 잘라 2분정도 볶다가 후추 뿌리면 완성
🖋️레시피 출처 : @happysunii
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5kg 감량 다이어트 나시고랭
먹짱다이어터
Recipe DescriptionOriginal Link
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Nutrition per serving
Calories628.0
Protein37.6 g
Carbohydrate75.2 g
Fat21.1 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
