항산화에 좋은 토마토🍅 단백질 가득한 계란🥚 칼슘 듬뿍 모짜렐라🧀 이 한 접시에 영양이 꽉! 맛있고 건강하게 챙기는 한 끼✨ 든든한 브런치로 다이어트 식단으로도 좋아요💛 ✔️올리브유에 다진 마늘을 볶아 향을 내고, ✔️토마토를 넣어 자글자글 볶아주고~ ✔️페페론치노,소금,후추로 톡톡 간하고 ✔️삶은 계란 얹고, 모짜렐라 치즈 솔솔~ ✔️뚜껑 닫고 치즈가 녹으면… 🍅🥚🧀이 조합.. 안 해보면 손해🤗 #토마토효능#계란요리#면역력음식#건강레시피#다이어트식단#토마토요리#브런치레시피