탄단지 완벽 다이어트 닭가슴살 감자 구이

닭가슴살을 큐브 모양으로 잘라 간장, 굴소스, 후추로 간을 한 뒤 30분 정도 재워둡니다.

감자 2개를 껍질 벗겨 큐브 모양으로 자른 뒤, 물을 살짝 넣고 전자레인지에 2분만 돌려줍니다.

커다란 볼에 재워둔 닭가슴살과 감자를 넣고 전분가루 3스푼을 넣어 섞어주세요.

동그랗게 모양을 잡고 오븐 팬에 올린 뒤 위에 올리브유를 발라주세요.

180도로 예열된 오븐이나 에어프라이어에 25분 돌려주세요.

비건 마요네즈와 스리라차를 섞어 소스를 만들어 푹 찍어 먹으면 완성입니다.