전자레인지용 그릇에 저염 명란을 담아주세요.
명란 위에 다진 마늘, 송송 썬 쪽파, 다진 청홍고추를 올려주세요.
고춧가루, 맛술, 참치액, 통깨, 참기름, 물을 넣어주세요.
가위로 명란을 잘라준 뒤 모든 재료를 골고루 섞어주세요.
그릇에 랩을 씌우고 포크로 구멍을 뚫어준 뒤 전자레인지에 5분간 돌려주세요.
따뜻한 밥 위에 올려 먹거나 김에 싸서 맛있게 드세요.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.