Haferbrot in 5 Minuten! Ich habe in einem Monat 15 kg ab! Kein Mehl, keine Butter! Rezepte und Zutaten: Rezept 1 1 Tasse Haferflocken. 3 Eier. 150 g Joghurt. 1 TL Salz. 2 TL Backpulver. 50 g Leinsamen. 50 g Sesamsamen. 50 g Sonnenblumenkerne. 50 g Kürbiskerne. 100 g Mandelmehl. 40 Minuten bei 180°C/360°F backen. Rezept 2 2 Tassen Haferflocken (200 g). 1 TL Backpulver. 250 ml Milch. 1 Karotte. 1 Apfel. 1 Teelöffel Zimt. 3 Eier. Vanillin. 4 EL Süßstoff Stevia. 40 g Preiselbeeren. Die Form mit Öl einfetten. 45 Minuten bei 180°C/360°F backen. Abkühlen lassen. Rezept 3 1 Tasse Haferflocken. 1 Tasse Walnüsse. 1 Esslöffel Vanillezucker. 1 Esslöffel Sesamkörner. 40 g Kürbiskerne. 1 Banane. Zitronensaft. 100 ml Wasser. 30 Minuten bei 180°C/360°F backen. Rezept 4 1 Tasse Haferflocken. Eine Prise Salz. 1 Teelöffel Natron. 1 Esslöffel Kürbiskerne. 1 Esslöffel Sonnenblumenkerne. 200 ml Joghurt. 1 Ei. 0,5 Esslöffel Apfelessig. 30 Minuten bei 180°C/360°F backen. Rezept 5 1 Tasse Haferflocken. 2 Eier. Salz. Trockene Gewürze. 3 Esslöffel Joghurt. Avocadoöl. Mozzarella Käse. Guten Appetit! Abonnieren Sie unbedingt den Kanal, um nichts zu verlieren ❗️ https://www.youtube.com/channel/UCwJj79b2VHe09lTexs-Rh0Q #Dessert #Rezepte #Kekse