Loading Video...
믹서기에 얼린 바나나 3개, 저지방 우유 100ml, 무가당 땅콩버터 3스푼, 알룰로스 2스푼을 넣습니다.
믹서기로 모든 재료를 곱게 갈아줍니다.
완성된 크림을 용기에 담아 냉동실에 약 30분간 얼려줍니다.
냉동실에서 꺼내 부드럽게 퍼서 먹으면 완성입니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.