간단한 고단백 매콤·고소한 점심 한 끼 뚝딱! 접어서 굽기만 하면 끝! 스파이시 치킨 삼각 또띠아 재료 또띠아 1장 닭가슴살 80g (잘게 찢기) 토마토, 로메인 상추, 치즈, 땅콩버터 스파이시 요거트 소스 그릭요거트 : 마요네즈 : 스리라차 = 3 : 1 : 1 파슬리 가루 약간 만드는 법 소스를 만든 뒤, 닭가슴살을 소스 2스푼과 버무린다. 또띠아에 칼집을 1/2 넣고, 토마토·닭가슴살·땅콩버터·상추·치즈를 각 구역에 올린다. 시계 방향으로 접어 삼각형 모양을 만든다. 팬에서 치즈가 녹고 바삭해질 때까지 굽는다. 남은 소스와 곁들여 먹기. #고단백레시피 #또띠아요리 #레미레미 #땅콩버터활용 #점심