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전자레인지용 용기에 으깬 두부 반 모와 귀리밥 100g을 깔아줍니다.
채 썬 양배추를 듬뿍 올리고, 기름 뺀 참치 반 캔을 올려줍니다.
가운데에 계란 1개를 넣고 노른자를 터뜨린 후, 후추를 뿌려줍니다.
전자레인지에 넣고 5분간 조리합니다.
조리가 끝나면 저당 고추장을 넣고 비벼줍니다. 취향에 따라 송송 썬 쪽파를 추가하면 더욱 맛있습니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.