엄마도 알려달라는 전자레인지 두부조림

두부를 먹기 좋은 크기로 잘라 전자레인지 용기에 담아주세요.

수분 제거를 위해 두부를 전자레인지에 2분간 돌려주세요.

두부에서 빠져나온 물은 버려주세요.

그릇에 다진 마늘, 고춧가루, 알룰로스(또는 설탕), 간장, 대파, 청양고추, 통깨, 물을 넣고 섞어 양념장을 만들어주세요.

두부 위에 들기름을 한 바퀴 둘러주세요.

만들어둔 양념장을 두부 위에 골고루 올려주세요.

전자레인지에 3분간 더 돌려주면 완성입니다.