🎀오이 토마토 샐러드🎀 =5분컷. 혈당 낮춰주고 뱃살빼주는 식단!! ✅️재료 오이1개, 방울토마토 15개, 보코치니치즈(생략가능, 그치만 넘 맛있어욥🥹) ✅️레시피 1. 오이 가시제거-> 앞, 뒤 자르고 가운데 씨 제거 후 자르기 2. 방울토마토 세척 후-> 꼭지 따고 그 부분으로 잘라주기 3. 큰 볼에 오이, 방울토마토, 보코치니 치즈 담고 소스 만들기 ⭐️올리브오일 3, 레몬즙2, 알룰로스 (가득)1스푼, 소금, 후추, 깨 1 4. 잘 버무려주기 #다이어트식단 #간단요리 #샐러드 #다이어트샐러드 #오이샐러드 #토마토샐러드 #지중해식샐러드 #여름샐러드