Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
가열 용기에 통밀 또띠아를 깔고 시금치와 반으로 자른 방울토마토를 올립니다.
계란 2개에 우유 2-3스푼과 소금을 넣고 잘 섞어 계란물을 만듭니다.
야채 위에 계란물을 붓고 모짜렐라 치즈와 옥수수콘, 남은 야채를 올려 장식합니다.
에어프라이어 170도에서 15분간 조리합니다. 포크로 찔러 계란이 익었는지 확인하세요. (더 바삭하게 드시려면 175도에서 5-10분 추가 조리하세요.)
완성된 프리타타를 먹기 좋게 자르고, 취향에 따라 꿀이나 연유를 뿌려 즐기세요.