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단호박은 꼭지 부분이 아래로 가도록 뒤집어서 접시에 놓고 전자레인지에 5분간 돌려 익혀줍니다.
옥수수 통조림은 체에 밭쳐 물기를 완전히 제거합니다. 물기를 잘 제거해야 나중에 요리가 질척해지지 않습니다.
그릇에 물기를 뺀 옥수수, 모짜렐라 치즈 1컵, 마요네즈 3스푼, 설탕(또는 알룰로스) 1스푼, 맛소금 약간을 넣고 골고루 섞어 콘치즈 속을 만듭니다.
전자레인지에 익힌 단호박의 꼭지 부분을 잘라낸 후 숟가락으로 속을 깨끗하게 파냅니다.
속을 파낸 단호박 안에 만들어 둔 콘치즈를 가득 채워줍니다.
콘치즈를 채운 단호박을 전자레인지에 넣고 3분 더 돌려주면 완성입니다. 기호에 맞게 꿀을 뿌려 드셔도 좋습니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.