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⬇️️️⬇️️️⬇️️️️️️️️️️️레시피 보러 가기 ⬇️⬇️⬇️ 🥗 레시피 ㅤ [ 양배추참지덮밥 ] ㅤ ✔︎ 재료 ㅤ 양배추 1/4, 참치 한 캔 ㅤ 참치액 1/2, 굴소스 1 ㅤ 달걀 1, 들기름, 통개 ㅤ ✔︎ 요리법 1) 양배추 깨끗이 세척 해 썰기 2) 식용유 3 넣고 양배추 볶기 3) 참치액 1/2, 굴소스 1, 참치 넣고 4) 양배추 숨이 죽으면 달걀 추가해 5) 뚜껑 덮고 약불로 1-2분 뜸 들이기 6) 들기름(참기름) 둘러주고 7) 통깨 뿌려 마무리 ㅤ #reels #cooking #recipe #레시피 #instafood #요리스타그램 #요새끼 #cabbage #양배추
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칼로리 걱정 없는 양배추 참치 덮밥

avatar요새끼
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 5Min
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Ingredients
양배추0.25개
통깨적당량
식용유3스푼
밥1공기
참치액0.5스푼

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