아니 이번 연휴 너무 길었잖아요!! 그래서 그동안 잘 감량하시다가 무너지신 분들, 진짜 많으시더라구요 😭 디엠 보면서 너무 속상했어요… 그래서 제가 준비했어요🔥 딱 3일만 먹어도 연휴 때 찐살, 싹~ 빠지는 ‘급빠용 양배추 파스타’✨ 오늘부터라도 꼭 해보세요!! ✅급빠용 양배추 파스타🍝 ✔ 올리브오일 듬뿍 ✔ 다진 마늘 넣고 볶다가 새우 먼저 익히기 ✔ 양배추 한 줌, 팽이 1봉, 후추 솔솔 ✔ 마지막에 연두나 굴소스 1T 넣고 볶으면 끝! 진짜 가볍고 포만감도 좋아요💛 3일만 해도 뱃살이 확~ 줄어드는 게 느껴질 거예요!” #다이어트#다이어트레시피 #양배추#양배추레시피