[다이어트 레시피] 치즈오믈렛&닭가슴살소세지

계란 2개를 그릇에 깨뜨리고 잘 풀어줍니다.

팬에 식용유를 약간 두르고 중약불에서 예열합니다.

풀어놓은 계란을 팬에 부어 얇게 펴줍니다.

계란이 반쯤 익었을 때, 체다치즈 1장을 올려줍니다.

계란을 반으로 접어 치즈가 녹을 때까지 약불에서 익힙니다.

닭가슴살 소세지 2개를 팬에 올리고 중불에서 구워줍니다.

소세지가 골고루 익도록 자주 뒤집어 주며 5분 정도 구워줍니다.

치즈오믈렛과 닭가슴살 소세지를 접시에 예쁘게 담아 완성합니다.