파스타면 45g을 준비합니다.

끓는 물에 소금을 넣고 파스타면을 10분간 삶아줍니다.

팬에 새우 6개, 닭가슴살 100g, 양파 1/4개를 넣고 볶아줍니다.

양파가 익으면 잠시 식혀둡니다.

그릇에 올리브오일 1.5스푼, 알룰로스 2스푼을 넣어줍니다.

간장 1스푼, 식초 1스푼을 넣어줍니다.

참기름, 다진마늘, 레몬즙을 각각 0.5스푼씩 넣어줍니다.

후추를 뿌리고 잘 섞어줍니다.

삶은 면을 찬물에 헹구고 물기를 털어줍니다.

그릇에 양상추를 깔고 면을 올려줍니다.

오이, 토마토, 옥수수콘을 올려줍니다.

볶아둔 재료를 올리고 소스 4스푼을 뿌려줍니다.

기호에 따라 파슬리 가루 등을 뿌려 완성합니다.