#유아식 #자기주도유아식 🔖 잊기 전에 저장하고 꼭 한번 만들어보세요! 자세한 레시피는 아래에 있어요🤍 촉촉한 계란탕 같은 순두부계란덮밥이라 후루루루룩! 들어가는 ㅋㅋ 부드러운 한끼 메뉴 ! 만드는건 10분도 안걸리고 먹는건 더 안걸리는(?)ㅋㅋ 부드러움의 끝판왕 메뉴라 아침메뉴로 강추예요 💕 아빠도 아이도 언제 만들어줘도 너무 잘 먹는 메뉴이니 오늘은 또 뭐하나 ,, 싶을때 만들어보세요! 양파보고 이건 뭐야 싫어!하는 아이도 한입 크게 먹어보고나면 늘 맛있는지 그뒤로 빼는거 없이 술술 먹습니다 🥰 #순두부계란덮밥 순두부 1개 350g 양파 50g 다진마늘 1T 계란 2개 간장 1T 물 1T 굴소스 1t + 1t 어간장(참치액젓) 1t + 1t 참기름, 통깨 조금 (아이 & 성인1인 한끼 분량) • 기름 두른 팬에 다진마늘, 양파 볶다가 • 계란 2개 풀어서 순두부와 함께 넣고 • 물, 간장, 굴소스, 어간장 넣고 순두부 으깨면서 섞어주기 집마다 사용하는 간장의 간에 차이가 있을 수 있으므로 맛 보고 입맛에 따라 ✔️ 간이 심심하면 간장 혹은 참치액젓 추가 저는 굴소스,어간장 모두 1t 넣고 만들어서 아이꺼 소분 후 어른용으로 1t씩 추가해서 먹었어요 ㅎ (간 보고 취향껏 가감하기) • 참기름 뿌려 섞어주면 완성 ! 밥에 비벼먹기🤍 어간장,굴소스 👉🏻 간장으로 대체 가능 (대신 감칠맛에 조금 차이가 날 수 있어요) ⠀ 🥄 계량 1t = 5ml 1T = 15ml ⠀ 💌 좋아요, 댓글은 큰 힘이 됩니다! 💌 레시피 사용 시 @myyeolmae.days 태그 부탁드려요💕
순두부 계란 덮밥 Thumbnail

순두부 계란 덮밥

avatar라엘맘, 유아식 만드는 엄마
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 10Min
Ingredients
양파50g
식용유적당량
순두부350g
물1T
어간장2t

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