1,112 likes, 61 comments - happyhabits_s - July 1, 2025: ”오트밀 크럼블 초코바🍫👩🏻‍🍳 집에 남는 오트밀 있으면 이거 꼭 해보세요! 오븐, 에프, 전자렌지 다 필요없는데 너무 맛있어서 눙물나요..🥹🤍 특히 당 땡길 때 이거 한 조각이면 게임끝…🍫 직접 만든거라 첨가물 없이 건강하고 오트밀로 만든 거 맞나 싶을 정도로 맛있으니까 냉동실에 얼려두고 하나씩 꺼내드세요!🥰 덜 달게 드시고 싶으면 알룰로스, 다크초콜릿 줄여주세용✨ ▫️재료 땅콩버터 80g, 녹인 코코넛오일20g, 알룰로스 20g, 오트밀 70g, 아몬드가루 30g, 녹인 코코넛오일 8g + 녹인 다크초콜릿 60g ▫️레시피 1. 볼에 땅콩버터, 녹인 코코넛오일, 알룰로스 넣어 잘 섞은 후 2. 오트밀, 아몬드가루 넣고 반죽만들기 3. 틀에 반죽 2/3 깔고 녹인 코코넛오일+다크초콜릿 부은 후 4. 남은 반죽 크럼블 만들어 올린 후 냉동실에 굳히기 . . 더 많은 다이어트 정보는 @happyhabits_s 팔로우💌 질문은 댓글로 남겨주세요🗝️ . . #다이어트 #다이어트소통 #다이어트레시피 #다이어트식단 #유지어터 #오트밀 #오트밀레시피 #오트밀쿠키 #식단 #다이어트간식 #홈베이킹 #식단기록 #건강식 #다이어터 #식단일기 #diet”.