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오이를 얇게 썰어 소금에 5분간 절인 후 물기를 꽉 짜줍니다.
볼에 절인 오이, 기름 뺀 참치, 마요네즈, 홀그레인 머스타드, 후추를 넣고 섞어줍니다.
달군 팬에 올리브유를 두르고 빵의 앞면만 바삭하게 구워줍니다.
빵의 안 구운 면에 체다치즈와 오이참치 속을 올리고 다른 빵으로 덮어 완성합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.