살 빠지는 수건 케이크 레시피 🧶 사용한 재료는 프로필 링크에 걸어둘게요 🙌🏻 -
*크레페는 3~4장 나오며, 케이크는 2회 분량입니다! 1. 단백질 쉐이크 2스쿱(40g), 계란 2개, 아몬드브리즈나 두유 3-4스푼 넣고 잘 섞어주세요. 2. 반죽을 후라이팬에 얇게 구워 크레페 3~4장을 만들어주세요. 3. 크레페를 식힐 동안 그릭요거트 150g, 알룰로스 4스푼, 무가당 코코아파우더 1스푼 넣고 섞어 크림을 만들어주세요. 4. 크레페 3~4장 끝부분을 겹치고, 중앙에 크림을 발라줄게요. 5. 크레페 양쪽 끝을 접고, 아래부터 위로 돌돌 말아주세요. 6. 마지막으로 케이크에 코코아파우더를 묻히고, 뿌려주면 끝! 맛있게 드세요 :)