살 빠지는 수건 케이크

볼에 단백질 쉐이크, 계란, 아몬드브리즈(또는 두유)를 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어주세요.

달군 프라이팬에 반죽을 얇게 펴 약불로 구워 크레페를 만들어주세요.

크레페가 식는 동안, 그릭요거트, 알룰로스, 무가당 코코아파우더를 넣고 섞어 크림을 만듭니다.

식힌 크레페를 겹쳐 놓고 만든 크림을 발라주세요.

크림을 바른 크레페를 돌돌 말아주세요.

마지막으로 코코아파우더를 뿌려주면 완성입니다.

꿀팁: 바로 먹어도 맛있지만, 냉장고에 하루 숙성시키면 더욱 맛있습니다.